Главная / Похудение (страница 3)

Похудение

Как похудеть легко и быстро или Легкая стройность

pohudet-bystro

Многие женщины недовольны своим весом и габаритами и хотели бы постройнеть. Им предлагается масса рецептов и рекомендаций как похудеть легко и быстро, в том числе «чудодейственных», обещающих потерю едва ли не по …

Подробнее »

Можно ли похудеть на сухофруктах

Похудеть на сухофруктах

Нередко при соблюдении диеты настроение у человека плохое. Все дело в том, что приходится отказывать от разных вкусностей, а это доставляет мучения. В таком случае рекомендуется для похудения использовать сухофрукты. Польза сухофруктов …

Подробнее »

Эффективная диета на кашах

Диета на крупах

Каша – пища сытная и калорийная, но это только на первый взгляд. Если присмотреться к этому продукту внимательнее, то можно заметить, что каша каше рознь. Крупы, лежащие в основе этого блюда, – …

Подробнее »

Лимонная диета

Лимонная диета

Лимонная диета поможет вам похудеть на 4—5 килограммов за неделю. Принципы ее довольно жесткие, поэтому подходит лимонное похудение далеко не всем. Перед тем как решиться на цитрусовое испытание, проконсультируйтесь с врачом. Дольше …

Подробнее »

Разнообразная диета на 6 дней

Диета на 6 дней

Тут вам не будет однообразия в пище и жестких ограничений, ведь по методике предлагаются разные группы пищевых продуктов, которые нужно принимать в разные дни. День первый (рыбный день) — главной задачей этого …

Подробнее »