Такие способы похудения как физические нагрузки, полтора-два литра воды в сутки, здоровое питание – это уже не актуально, миру нужны «новинки». Поэтому на продуктовых полках один за другим появляются различные «суперфуды», которые …
Подробнее »ЗОЖ
Красивый загар без вреда для здоровья
Не за горами теплые солнечные дни, и пора подумать о красивом загаре, который будет совершенно безопасен для кожи. Поэтому, если в ближайшее время планируется отдых, то самое время поинтересоваться, как именно правильно …
Подробнее »Чем придется пожертвовать ради здорового образа жизни
Ну почему самое вкусное оказывается самым вредным? Сладкая газировка, «чупа-чупс», хот-доги, майонез, торты, колбаса, сосиски … Каждый может продолжить список своими любимыми продуктами, потому что они, скорее всего, тоже вредные. В молодости …
Подробнее »Весенний авитаминоз: как предупредить
Осенью человеческий организм накапливает полезные вещества, получая их из свежих фруктов и овощей. К весне этот запас подходит к концу, а организм начинает испытывать авитаминоз, слабеет, не поспевает за сменой природных ритмов, …
Подробнее »Что такое анемия и чем она опасна
Что такое анемия или малокровие? Это патология, связанная со снижением количества эритроцитов и уровня гемоглобина в крови у человека. Довольно часто анемия проявляется как физиологическое явление, связанное с плохим питанием или постоянным …
Подробнее »