Главная / Здоровье / Чем опасен вирус герпеса и как его лечить

Чем опасен вирус герпеса и как его лечить

Герпес является одним из самых распространенных заболеваний, которое есть у около 90% населения нашей планеты.

Вирус герпеса может жить в состоянии покоя внутри иммунной системы человека на протяжении всей жизни, периодически вызывая волдыри, которые лопаются и превращаются в открытые язвы до заживления. Если его не лечить, герпес обычно длится около 10-14 дней и создает неудобства по целому ряду причин — вызывает покраснение, боль, жжение и чувство неловкости.

Что такое герпес?

Герпес, находится ли он вокруг рта или половых органов, вызывается семейством более 70 родственных вирусов. Эти вирусные инфекции вызывают маленькие, заполненные жидкостью волдыри, которые развиваются на коже и слизистых оболочках. На самом деле существует восемь различных типов вирусов простого герпеса, которые дети и взрослые могут приобрести, однако два из них на сегодняшний день являются наиболее распространенными: ВПГ-1 и ВПГ-2 (вирус простого герпеса).

Герпес: симптомы и признаки

Наиболее распространенные симптомы герпеса включают в себя:

  • Развитие одной или нескольких язвочек (так называемые везикул), которые образуются на губах, во рту или на половых органах, ягодицах и верхней части бедер.
  • Симптомы герпеса 1 типа известны как герпетический гингивостоматит, который, как правило, появляется на языке, губах, деснах, слизистой оболочке полости рта, а также твердом и мягком нёбе рта. Симптомы герпеса 2 типа у мужчин, как правило, появляются на основании пениса, а у женщин на вульве, влагалище и шейке матки.
  • Язвы могут иногда быть серьезными, болезненными и разрываться, выпуская жидкость.
  • Некоторые язвы герпеса покрываются тонким белым налетом и жгут при прикосновении.
  • Во время высыпания герпеса человек обычно испытывать боль, чувствительность и другие симптомы сыпи, такие как покраснение или признаки набухания.
  • Некоторые люди могут предсказать начало вспышки, потому что они чувствуют покалывание и зуд рядом с пораженной областью.
  • Некоторые люди имеют другие симптомы во время вспышки герпеса, похожие на те, что вызваны простудой или гриппом. Они могут включать в себя усталость, раздражительность, боли или небольшое повышение температуры.

Грепес: лечение, фото

Причины и факторы риска развития герпеса

Причины герпеса включают приобретение вируса через половой контакт, в сочетании с подавлением иммунной системы и дефицита питательных веществ.

Обе инфекции ВПГ-1 и ВПГ-2 получают из непосредственного контакта с человеком, который несет в себе вирус. Инфекционные выделениями, которые передают ВПГ-1 или ВПГ-2, живут на оральных, генитальных или анальных поверхностях слизистых оболочек. Они передаются через кожу в любой форме прямого контакта с язвами на рту, ягодицах или половых органах.

ВПГ-1 в первую очередь передается через орально-оральный контакт. С другой стороны, ВПГ-2 (или генитальный герпес) считается венерическим заболеванием, и обычно передается во время орального или вагинального секса.

Факторы риска для приобретения герпеса включают в себя:

  • Поцелуи с тем, кто имеет симптомы активного вируса герпеса
  • Участие в любом виде незащищенного секса (включая оральный секс)
  • Секс с несколькими партнерами
  • Распространение вируса при контакте с язвами на глазах, выделениями на пальцах или язвами на ягодицах и верхней части бедер
  • Некоторые другие болезни, которые снижают иммунную функцию, такие как ВИЧ / СПИД, аутоиммунное расстройство или гепатит
  • Плохое питание, что вызывает недостаток питательных веществ и снижение иммунитета
  • Курение сигарет, употребление большого количества алкоголя или злоупотребление наркотиками

Как лечить герпес натуральными средствами

Многие люди задаются вопросом, существует ли естественное лечение герпеса, и ищут способы, как избавиться от герпеса навсегда. В то время как технически вирус, который вызывает герпес (вокруг рта или гениталий), не поддается лечению, есть много естественных герпетических средств, которые могут поставить герпес в стадию ремиссии.

На самом деле, многие люди с герпесом не испытывают никаких симптомов вообще, особенно длительное время после того, как они узнают, как справиться с возбудителями герпеса. Таким образом, в то время как нет никакого руководства о том, как избавиться от герпеса натуральными средствами, есть много вариантов того, как избавиться от симптомов герпеса естественно и избежать частого возникновения неприятных язвочек.

Укрепление иммунной системы с помощью здорового питания, изменение образа жизни и меры предосторожности в периоды активных прорывов помогут сохранить любой вирус в состоянии покоя, в том числе и герпес. Определенные шаги могут значительно уменьшить шансы подавить симптомы герпеса и снизить риск того, что вы передадите вирус кому-либо другому.

Если вы хотите держать вирус герпеса под контролем и сократить его вспышки, первым шагом должно стать укрепление иммунной функции за счет повышения потребления питательных веществ. Включите эти целебные продукты в свой рацион, чтобы держать вирус бездействующим как можно дольше:

  1. Продукты, богатые L-лизином

Эта аминокислота может предотвратить репликацию вируса герпеса. Пищевые продукты, которые содержат ее, включают бобовые, рыбу, индейку, курицу и овощи.

  1. Оранжевые и красные овощи

Эти овощи включают антиоксиданты, такие как каротиноиды, биофлавоноиды и витамин С, чтобы помочь в заживлении ран, и повышают общий иммунитет.

  1. Рыба

Рыба содержит эфирные омега-3 жирные кислоты, рыба и рыбий жир — одни из лучших продуктов с омега-3, который помогает бороться с воспалением и восстанавливать ткани.

  1. Чистый белок

Тело не может вылечиться без достаточного количества белка. Постарайтесь получать по крайней мере 100-150 г белка за один прием пищи. Некоторые из лучших белковых продуктов включают рыбу, птицу и говядину.

  1. Цинк

Цинк необходим во многих химических реакциях, которые помогают восстановить кожу и защитить организм от вирусов и инфекций. Актуальные формулы цинка были признаны эффективными не только для лечения язв, но и для продления ремиссий герпеса. Для того, чтобы увеличить потребление продуктов с цинком, обратите внимание на источники белка, такие как печень, говядина, тыквенные семечки, орехи и шпинат.

Продукты, которые могут усугубить герпес

Некоторые пищевые продукты могут повысить воспаление, ослабить иммунную систему и сделать раздражение кожи еще хуже. Избегайте следующих продуктов в максимально возможной степени, чтобы уменьшить тяжесть и продолжительность вспышки герпеса.

  1. Сахарные добавки

Слишком большое количество сахара подавляет иммунную функцию и может сделать воспаление хуже. Сахарные добавки обычно находятся в сладких напитках, упакованных закусках и ароматизированных продуктах, таких как йогурт, овсяные хлопья, мюсли и очищенное зерно.

  1. Алкоголь

Высокое потребление алкоголя (в дополнение к курению табачных изделий и других наркотических веществ) подавляет иммунную функцию и может усилить такие симптомы, как усталость, боль и воспаление кожи.

  1. Переработанные пищевые продукты

Большинство обработанных, упакованных пищевых продуктов содержат генетически модифицированные ингредиенты (ГМО), гидрогенизированные масла и зерна, которые могут ослабить иммунную функцию. Эти продукты, как правило, вызывают чувствительность или аллергии, ухудшают воспаление.

  1. Кислотные продукты

Эти продукты могут раздражать герпес и ухудшить боль или жжение. Избегайте уксуса, помидоров, апельсинов или других цитрусовых, когда у вас активная вспышка вокруг рта, и не давайте кислоте касаться открытых язв.

  1. Продукты, богатые L-аргинином

Эта аминокислота может слегка стимулировать репликацию вируса герпеса. Продукты, которые не стоит употреблять во время вспышек герпеса, включают пшеницу и шоколад.

И напоследок — еще одно небольшое видео «Как лечить герпес», фрагмент телепередачи о здоровье:

 

отзывы

  1. Марина

    Пару раз подхватывала где-то, хотя соблюдаю все меры предосторожности. Лично мне хорошо помогал Ацикловир.

  2. Андрей

    Я тоже использую исключительно ацикловир в виде мази, втирая ее в место покраснения при первых симптомах, еще до появления язвочек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *