Главная / Здоровье / Икота и способы ее лечения

Икота и способы ее лечения

Икота – периодически возникающее у каждого человека судорожное сокращение диафрагмы. При этом наблюдается нарушение дыхания, поскольку неожиданная судорога способствует резкому изменению объёмов грудной клетки. Лёгкие увеличиваются. Человек испытывает непроизвольный вдох. Внезапный поток воздуха воздействует на нервные окончания, находящиеся в гортани. В результате проявления рефлекса голосовая щель захлопывается. Отсюда возникает икота, которая может длиться от нескольких минут до получаса, пока дыхательная функция полностью не восстановится.

Икота и способы ее лечения

Основные причины икоты

Иногда кажется, что икота появляется сама собой из ниоткуда. Однако для каждого явления, происходящего с нашим организмом, есть свои причины. Для того, чтобы начать икать, нужно:

  • сильно замёрзнуть: можно получить порцию переохлаждения от продолжительного купания или от хождения в мокрой обуви;
  • переесть: употребить слишком много пищи, которая заблокирует диафрагму;
  • быстро съедать пищу, питаться на ходу, впопыхах, всухомятку.

Икотой страдают взрослые и дети. Новорожденные младенцы обычно испытывают данное состояние от холода (например, когда мама переодевает малыша) или тогда, когда в их желудок во время кормления грудью попадает воздух.

Реже икание бывает вызвано серьёзными заболеваниями сердца, головного и спинного мозга. Иногда оно появляется в результате нервного перевозбуждения или от проникновения инфекции.

Какая бывает икота

По своей продолжительности икота бывает нескольких видов:

1) эпизодическая: длится до 15 минут, возникает неожиданно в результате переохлаждения или неправильного питания, от голода и жажды;
2) длительная: возникает регулярно в течение 2-3 недель, может длиться часами и даже сутками. Такая икота часто сопровождается тошнотой и рвотой, головной болью. Она выматывает и делает организм слабым. Данное состояние сигнализирует о том, что срочно нужно обратиться к врачу. Продолжительное икание может служить признаком серьёзных проблем со здоровьем.

Существуют разновидности длительной икоты:

  • центральная: возникает в результате неврологических поражений головного мозга, менингита, энцефалита;
  • периферическая: происходит от развившейся патологии диафрагмального нерва;
  • токсическая: появляется от неправильно назначенного и употребляемого медицинского препарата.

Способы лечения икоты

Лечение икоты требует индивидуального подхода, хотя существует масса различных методов, которые эффективно снимают тот неприятный судорожный приступ.

В большинстве случаев икание прекращается так же внезапно, как и возникает. Оно может пройти самопроизвольно через 5-15 минут. Если икота появилась от переохлаждения, то человеку достаточно согреться.

Сложнее дело обстоит с лечением продолжительной икоты. В данном случае необходимо устранить главную причину недомогания. А именно, вылечить основное заболевание.

Поскольку икота относится к числу неврологических явлений, то специалисты в данной области советуют принимать антидепрессанты, нейролептики, противосудорожные препараты. Они приведут в норму состояние нервной системы. Однако при приёме этих средств часто возникает вялость, заторможенность, апатия.

Тогда, когда лекарственные препараты не приносят должного эффекта, применяют новокаиновую блокаду, разработанную Вишневским. Это хирургическое вмешательство, которое улучшает симптоматику нервной системы.

Народная методика

В нетрадиционной медицине существует огромное множество разных методов избавления от икоты. Иногда они противоречат друг другу. Каждый человек выбирает тот способ, который ему помогает.

1. Специальная дыхательная гимнастика:

  • глубоко вдохнуть воздух и задержать дыхание на несколько секунд;
  • в положении стоя набрать полную грудь воздуха, присесть, наклониться вперёд, зафиксировать такое положение 20-30 секунд;
  • несколько раз вдыхать и задерживать воздух, а затем делать резкий выдох;
  • подышать как «собака»: часто и быстро.

2. Выпить за один раз большой стакан воды комнатной температуры или пить жидкость маленькими глотками, стараясь при этом не дышать.

3. Положить холод на горло или горячий компресс на шею.

4. Выпить стакан прохладной воды с разбавленной в ней чайной ложкой яблочного уксуса или соком одного лимона.

5. Употребить настой из цветков ромашки аптечной: столовую ложку сырья заварить стаканом кипятка, настоять не менее получаса и пить, как обычный чай.

6. Насыпать на кончик языка соли, прижать его к верхнему нёбу и в течение нескольких минут расслабиться, сидя в кресле.

7. При длительном икании взрослому человеку можно накапать в стакан воды 15 капель лавро-вишнёвой настойки или 20 капель сердечных средств: валокордина либо корвалола.

Большинство людей относятся к икоте как к временному и несерьёзному явлению. Это происходит до тех пор, пока она не становится частой и изнурительной.

отзывы

  1. У меня хронический тонзиллит и иногда, во время еды, когда я хочу прокашляться, начинается икота 🙂 Видимо, кашель + давление на диафрагму изнутри.
    Помогает только ровное, спокойное, размеренное и СКОНЦЕНТРИРОВАННОЕ дыхание. То есть сажусь, ухожу в себя, закрываю глаза и концентрируюсь только на том, чтобы размеренно вдыхать и выдыхать, не на полный объем легких, а по-среднему, главное — плавно впускать и выпускать воздух. Чем дольше, чем лучше, иначе икота опять возвращается через некоторое время.

    • Гаэтано

      Вот и у меня тоже случается икота при кашле – это получается уже третья разновидность икоты. Даже самому смешно бывает. Возникает всегда неожиданно и исчезает так же внезапно. Отчего бы это?

  2. Владислав

    А я делаю глубокий вдох и стараюсь как можно дольше не дышать. Обычно помогает.

  3. Евгения

    Я поступают также как и Владислав. Задерживают дыхание и считаю до 20. Если получится в это время не икнуть, значит прошло)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *