Главная / Здоровье / Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Практически каждый человек сталкивался с неприятным жжением в области грудной клетки. Это явление называется изжога. Как избавиться в домашних условиях от этого неприятного явления, попробуем разобраться. Изжога может возникать по различным причинам, начиная от неправильного питания и заканчивая серьезными заболеваниями. Для начала нужно выяснить причину возникновения этого дискомфортного явления, а потом начинать с ним бороться.

Причины появления изжоги

Выявлено несколько причин появления изжоги. Прежде, чем вылечить изжогу, нужно разобраться в причине ее появления.

  1. Неправильное питание. Это наиболее распространенная причина появления данного недуга. Переедание, употребление сильно жирной пищи, жареного, копченого, сладких газированных напитков, мучного приводят к дискомфортному жжению. Также к изжоге приводит употребление некачественных продуктов, содержащих вредные добавки, нерациональное питание.
  2. Недостаток воды. Вода в нашем организме играет важную роль, ее нехватка может также спровоцировать приступ изжоги.
  3. Вредные привычки. Чрезмерное курение и злоупотребление спиртными напитками одна из причин возникновения жжения. Особенно, если злоупотреблять вредными привычками на голодный желудок или перед сном.
  4. Прием медикаментозных препаратов. У многих лекарств среди побочных действий имеется изжога.
  5. Тесная одежда. При сдавливании живота тесной одеждой возникает масса неприятных ощущений, среди них — и жжение в области пищевода.
  6. Стресс. После сильного волнения может возникать изжога.
  7. Гормональный сбой, беременность, период кормления грудью. Эти причины характерны для женщин. В период перестройки гормональной системы изжога становится частым спутником.
  8. Заболевания. При возникновении многих заболеваний, жжение в грудной клетке является одним из симптомов.

Изжога: причины и симптомы

При каких заболеваниях наблюдается изжога

В основном, изжога появляется вследствие нездорового образа жизни. Но бывает, что чувство жжения — это не только признак изжоги, а сигнал организма о заболевании.

  • Нарушение работы сфинктера. Сфинктер представляет собой клапан, защищающий пищевод от попадания желудочных соков. Когда, нарушается работа этой системы, агрессивная среда желудка начинает выбрасываться в пищевод (рефлюкс), и это приводит к жжению и другим дискомфортным ощущениям.
  • Язвы кишечника, желудка. При повреждении этих органов, образуются язвы. Симптомами этого заболевания помимо изжоги, являются отрыжка, боли в животе.
  • Гепатит. Одним из признаков этого заболевания, является жжение в области пищевода. Но, самый точный симптом — это появления желтого оттенка глазных яблок, горечь во рту.
  • Грыжа. Речь идет о грыже пищеводного отверстия. В этом случае чувство жжения преследует практически постоянно.
  • Воспаление слизистой оболочки. Наиболее распространенное заболевание – гастрит. При нем помимо постоянного жжения возникает отрыжка, с кислым привкусом.
  • Остеохондроз. Это касается заболевания шейного и грудного отдела. Может возникать изжога, вздутие живота из-за неправильного распределения нагрузки тела. Помимо этого, боли в шейном и спинном отделе.
  • Обратите внимание! Точный диагноз этих заболеваний может установить только врач и проведенное обследование. Самолечение может усугубить ситуацию.

Чтобы избавится от изжоги, для начала нужно вылечить сам очаг ее возникновения, заболевания из-за которого она возникает. Если просто успокаивать жжение, то проблема сама по себе не исчезнет.

К какому врачу обращаться при появлении изжоги

Для начала, самым верным решением станет посетить семейного врача. Обязательно нужно сдать лабораторные анализы, а именно кровь и мочу (общие). Это показательные анализы для определения состояния организма. По ним можно найти истинную проблему возникновения изжоги. Затем терапевт направит к специалисту более узкого профиля: гастроэнтерологу, хирургу, неврологу или другому врачу.

При возникновении симптомов жжения при беременности, обязательно нужно сообщить об этом наблюдающему врачу акушеру-гинекологу. Только он сможет назначить безопасное лечение изжоги.

Изжога: как избавиться, к какому врачу обратиться

Как лечиться от изжоги?

Если помимо жжения пищевода, не обнаружено никакого заболевания, значит можно приступать непосредственно к лечению изжоги. Чем снять изжогу в подобном случае? Это лекарственные препараты, купленные в аптеке и народные методы, использование гомеопатии, фиточаев и различных продуктов.

Лекарственные средства от изжоги должен назначать семейный врач. Они подбираются индивидуально, учитывая причину возникновения недуга и индивидуальные особенности организма.

Народными методами можно приступить к лечению самостоятельно, убедившись, что нет противопоказаний к тому или иному ингредиенту. К такому способу лечения изжоги следует подойти обдуманно, и посоветоваться с опытным врачом.

Лекарственные препараты от изжоги

В наше время имеется десятки препаратов для лечения данного недуга. Все они делятся на группы:

  • Антациды. Препараты кратковременного действия. Быстро действуют и убирают жжение. Эти лекарства не подходят для недлительного применения, т.к. вызывают серьезные побочные действия.
  • Альгинаты. Они смягчающе действуют на пищевод, защищая его от попадающей агрессивной кислоты из желудка. Назначается препарат этой группы как дополнительный, вместе с другими препаратами.
  • Гастропротекторы. Данные препараты, в отличие от первых двух групп, борются не с симптомами, а с причиной недуга. Назначаются только при диагностике и осмотре врачом.
  • Антисекреторные. Более сильные препараты, применяются при более тяжелых случаях, когда нарушена работа органов ЖКТ.
  • Прокинетики. Применяются для восстановления многих органов ЖКТ. Препарат назначается при выявлении конкретно заболевания.

Народные методы лечения изжоги

Не всегда стоит прибегать к приему медикаментов (в случае легкой формы изжоги), когда можно убрать симптомы при помощи народных методов. Существуют методы быстрого устранения дискомфортных ощущений от жжения в пищеводе. Это подходит для людей, которых изжога беспокоит редко, и это не связано с заболеваниями. Как лечить изжогу, которая беспокоит систематически? Что помогает от изжоги, что съесть или принять можно в домашних условиях?

Устранение единичных случаев изжоги

Если симптом изжоги застал в неудобный момент, необходимо его быстро устранить. Предлагаемые советы предназначены для устранения жжения, но не для лечения самого недуга. Чтобы быстро избавиться от изжоги и дискомфорта, есть несколько способов.

  • Щелочная питьевая вода. В аптеке можно приобрести воду с минеральных источников. В ней содержится много щелочи, что поможет нейтрализовать излишнюю кислотность. Это один из быстрых способов, как убрать изжогу. После выпитой нормы щелочной воды, на некоторое время недуг не беспокоит.
  • Раствор пищевой соды. Для этого потребуется пищевая сода пол столовой ложки и стакан теплой воды. Сода растворяется в воде, и данный раствор выпивается. Происходит щелочная реакция, жжение уменьшается. Противопоказания: повышенное артериальное давление, беременность, высокая чувствительность желудка и пищевода. Если нет уверенности в хорошем состоянии ЖКТ, то это метод лучше не применять.
  • Калина. Эта ягода поможет быстро снять жжение. Для этого смешать перетертые ягоды с теплой водой, пропорция 1:5. Добавить немного сахара. Противопоказание: аллергические реакции на ягоды.
  • Соль. Рассасывая щепотку поваренной соли, можно кратковременно предотвратить симптомы изжоги.
  • Растительное масло. Чайная ложка любого растительного масла, поможет избавиться от жжения.
  • Яблоко, морковь. Для этого нужно съесть свежее яблоко (со шкуркой) или морковь.
  • Семечки подсолнечника. Только в сыром виде, жменя подсолнечных семечек может на короткий период времени снять жжение.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Эти методы от изжоги в домашних условиях быстрого действия, но на короткий период. Если изжога беспокоит продолжительное время, то нужно прибегать более к серьезному лечению.

Устранение систематического проявление изжоги

Если пройти курс лечения народными рецептами, можно надолго избавиться от этого неприятного недуга.

  • Мед. Употребление меда, растворенного в воде натощак, поможет не только навсегда избавиться от изжоги, но и в целом укрепить свое здоровье. Напиток пить теплым, за несколько часов до утреннего приема пищи и через несколько часов после вечернего приема. Курс лечения — 2 месяца.
  • Мята. 1 столовую ложку или 2 фильтр пакетика залить 200 мл кипятка. Дать настоятся 1-1,5 часа. Пить по глотку в течение дня. Принимать не больше 3-х недель.
  • Ромашка. Готовится отвар, так же, как и с мяты. В день рекомендуется выпивать 2 стакана ромашкового настоя. Не более 2-х недель.
  • Анис, фенхель, укроп. Смешать по щепотке семян каждого растения, залить 200 мл воды. Дать настояться 1 час. Пить в течение дня по глотку. Лечение не более 2-х недель.
  • Золототысячник. 1 столовую ложку травы золототысячника залить горячей водой. Дать настояться 1 час. Пить при приступе изжоги.
  • Гречневая крупа. Поджарить сырую гречневую крупу на сковороде (без масла), чтобы приобрела более коричневый цвет. Затем перемолоть. Принимать по 0,5 чайной ложки 3 раза в день натощак.
  • Картофельный сок. 1 столовая ложка картофельного сока перед едой, облегчат приступ изжоги.

Не стоит злоупотреблять лечением больше указанного срока, может возникнуть побочное действие.

Это список действенных методов народной медицины. Если курс лечения не дал результата, то стоит с помощью специалиста подобрать то медикаментозное лечение, что помогает от изжоги.

Изжога при беременности

Каждая вторая беременная женщина сталкивается с дискомфортными ощущениями, вызванными изжогой. Это происходит в основном втором триместре, когда малыш, а вместе с ним и матка начинает активно расти и давить на внутренние органы будущей мамочки.

Изжога при беременности: как избавиться

Еще одна причина — это неправильное питание. Питаться следует полезной, не жирной пищей. Кушать лучше часто, но маленькими порциями. После еды не стоит сразу принимать горизонтальное положение, а если хочется полежать, то лучше подложить под спину подушки и принять положение полулежа. Беременной женщине нужно тщательно спланировать режим и рацион питания, особенно, если беспокоит изжога. Лечение стоит согласовывать с ведущим беременность акушером-гинекологом.

  • Интересно знать! Существует народное поверье: если беременную мучает изжога, значит, родится ребенок с длинными волосами. На самом деле, волосяной покров ребенка не имеет к изжоге матери никакого отношения. Жжение пищевода возникает из-за физиологического строения органов, размера живота, режима питания и других факторов.

Профилактика изжоги

Чтобы предотвратить неприятные симптомы изжоги, нужно в первую очередь пересмотреть распорядок дня, питания, вредные привычки:

  • Не злоупотреблять алкоголем и курением. Особенно опасно употребление спиртосодержащих напитков на голодный желудок и перед сном.
  • Не есть горячие мучные изделия и уменьшить потребление количества хлебобулочных изделий.
  • Не переедать.
  • Распределить режим питания. Лучше есть часто, но понемногу. В идеале 4-6 раз в сутки.
  • Не есть очень горячие и холодные блюда. Они должны быть комнатной температуры, или в меру подогретыми.
  • Не пить жидкость после приема пищи. Оптимальное время для чаепития — минимум через 30 минут после еды.
  • Уменьшить количество потребления вредной пищи и фастфудов.
  • Не ложится спать сразу после еды. Должен пройти минимум час.
  • Не злоупотреблять острой и кислой пищей, особенно натощак.
  • Питание должно быть сбалансированным.
  • Пить достаточное количество жидкости. Лучше чистой, не газированной, несладкой воды.

Такой распространенный симптом жжения в пищеводе, как изжога, не возникает просто так. Всегда нужно искать причину недуга, начиная от изменения рациона питания и заканчивая клиническим обследованием. Для лечения изжоги есть много методов, остается подобрать действенный индивидуально для организма.

И напоследок — советы от доктора Евдокименко о том, как быстро избавиться от изжоги дома:

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *