Главная / Здоровье / Учащенный ритм сердца — повод для беспокойства?

Учащенный ритм сердца — повод для беспокойства?

Когда вы замечаете у себя учащенный ритм сердца, это может стать тревожным явлением, особенно если вы не знаете, почему это происходит. Здесь мы кратко рассмотрим некоторые из основных причин этого и проблемы, связанные с учащенным сердцебиением, а также попробуем разобраться в том, как и когда следует принимать дальнейшие меры.

Что считается учащенным сердцебиением?

Определение быстрого ритма сердца различается в зависимости от возраста человека, испытывающего его. Как правило, если частота сердечных сокращений у взрослого в спокойном состоянии больше 100-120 ударов в минуту – есть повод для визита к врачу.

Учащенным считается сердцебиение, которое повышается неожиданно для определенного уровня физической активности. Обычно, ЧСС большинства взрослых лежит в пределах 60-80 ударов в минуту, при этом у некоторых частота сердечных сокращений приближается к 100 ударам в минуту.

Учащенное сердцебиение: причины

Всегда ли учащенное сердцебиение является причиной для беспокойства?

Есть несколько различных возможных причин повышенной частоты сердечных сокращений. В то время как некоторые причины включают более тревожные кардиологические проблемы, есть и другие причины, которые могут быть решены путем внесения изменений в образ жизни. Некоторые из них включают возбуждение (которое подогревает адреналин), обезвоживание и даже потребление никотина или энергетических напитков.

Иногда повышенная частота сердечных сокращений имеет важное значение. Например, если вы боретесь с повышенной температурой, заболели гриппом или находитесь в процессе восстановления после операции, учащенный сердечный ритм – это то, как наше тело показывает, что оно работает. Важно контролировать частоту сердечных сокращений в течение этого времени, но не стоит сильно тревожиться.

Возрастное: стучит сердце и тяжело дышать

Озабоченность по поводу быстрого сердечного ритма отличается в зависимости от возраста и состояния здоровья пациента. Как правило, чем моложе человек, тем меньше его ЧСС. По мере старения частота сердечных сокращений увеличивается, у многих пожилых людей развиваются следующие симптомы: не хватает воздуха, трудно дышать, учащенное сердцебиение после еды и ночью наблюдается все чаще. Однако, некоторые люди испытывают ускоренное и замедленное сердцебиение в одно и то же время. Это явление можно увидеть во многих возрастных группах. Таким образом, причины для беспокойства не на 100% определяются возрастом.

Учащенное сердцебиение: диагностика и лечение

Причины учащенного сердцебиения

Одну из основных ролей в повышении ЧСС играет стресс, нервное напряжение, беспокойство. При единоразовых приступах стресса, учащенное сердцебиение является нормальным признаком. Но если это продолжается часто, повышение ритма сердца приводит к развитию тахикардии.

Кроме причин сильного сердцебиения, связанных со стрессом, учащенное сердцебиение может возникать в таких ситуациях:

  • при наличии заболеваний щитовидной железы;
  • во время климакса;
  • при отравлении;
  • резкая физическая нагрузка для организма, привыкшего к сидячему образу жизни;
  • употребление алкоголя и наркотических средств, а также разнообразных «энергетических напитков» и кофе;
  • лишний вес;
  • высокая потеря крови;
  • онкологические заболевания;
  • ранние сроки беременности;
  • обезвоживание.

Осложнения при частом сердцебиении

Повышенный ритм сердечных сокращений может повлечь за собой следующие состояния:

  • инфаркт или инсульт;
  • острая сердечная недостаточность;
  • потеря сознания;
  • закупорка сосудов в легких;
  • судороги;
  • отек легких;
  • летальный исход.

Когда обращаться к врачу?

Человеку с учащенным сердцебиением следует обратить особое внимание на то, испытывает ли он дополнительные симптомы. К ним в относятся одышка, быстрая утомляемость или крайняя усталость. В таких случаях следует немедленно обратиться к врачу.

Важно отметить, что многие люди, которые испытывают повышенную частоту сердечных сокращений, не чувствуют ее или не связывают ее с другими проблемами. Другими словами, часто может понадобиться небольшое обследование, чтобы выяснить причину.

Общие тесты и лечение

Общие тесты и процедуры при учащенном пульсе включают в себя измерение артериального давления, ЭКГ и УЗИ сердца. Врач может проверить, меняется ли повышенный сердечного ритма при изменении положения. Если да, то у вас может быть дисбаланс сердечного ритма и контроля артериального давления в организме.

Лечение учащенного сердцебиения будет сильно варьироваться в зависимости от его причины.

Что делать при учащенном сердцебиении

Если вы обеспокоены повышенной частотой сердечных сокращений, убедитесь, что вы в настоящее время не обезвожены, и что вы должным образом следите за своим состоянием здоровья.

Если вы учли распространенные причины повышенной частоты сердечных сокращений, включая снижение или устранение кофеина из рациона, и до сих пор испытываете симптомы, обратитесь к врачу как можно скорее.

Во время внезапного приступа тахикардии рекомендуют проделать следующие манипуляции:

  • 1) умойтесь прохладной водой;
  • 2) выпейте воды;
  • 3) повысьте доступ свежего воздуха в помещение;
  • 4) ослабьте одежду в области груди и шеи;
  • 5) прилягте на бок;
  • 6) сделайте массаж глаз.

Как предупредить развитие тахикардии

После обследования организма и выяснения причин возникновения учащенного сердцебиения, стоит заняться конкретно их устранением. Но если определенных стимулов тахикардии не было обнаружено, человеку с повышенным ЧСС стоит заняться общим состоянием здоровья, вести здоровый образ жизни.

Для профилактики учащенного сердцебиения полезно заниматься дыхательной гимнастикой, йогой, спать достаточное количество времени, правильно питаться, заниматься легким спортом, минимизировать или отказаться от употребления спиртного, курения.

Нетрадиционная медицина предлагает такие способы профилактики повышенного ЧСС, как лечение пчелиными продуктами, точечный массаж, рефлексотерапия.

И напоследок — видео «Частое сердцебиение. Как успокоить сердце»:

 

отзывы

  1. Сердце-главное в нашем организме,соответственно нужно с раннего возраста следить за этим органом.
    Чаще ходить к кардиологу,делать ЭКГ, проверяться хотя бы, чтобы потом в возрасте 60 лет не бегать по больницам! Лучше предупредить болезни сейчас, чем потом распухать от гор лекарств.

  2. Надежда

    Я заметила, что учащенное сердцебиение у меня стало появляться после того, как сильно понервничаю или после резкого движения. Врач сказал, что это возрастное явление для меня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *